Kinav

5.0

(78) 78 reseñas

228 Asturias, Barrio El Golf
Las Condes, Región Metropolitana 7550147

Servicios

Kinesiología Integral

Plan 10 sesiones Kinesiologia integra

·380.000 $

Plan 5 sesiones Kinesiología integral

·190.000 $

Evaluación inicial y planificación de sesiones (QME)

·Gratuito

Haciendo clic en "RESERVAR" podrás escoger el día y la hora que más te acomode.
Recuerda que en esta Evaluación integral veremos el nivel de tu Piso Pélvico, para determinar el plan de tratamiento a seguir y frecuencia de las sesiones. !No te asustes!, puede salir que tu Piso pélvico se encuentra en buenas condiciones.
En el caso que realmente haya algún nivel de deterioro, te explicaremos (o explicaremos a tu tutor) las opciones de tratamiento y tareas para avanzar en casa.
Nos vemos en la evaluación!

Evaluación integral (Isapre)

·40.000 $

Kinesiología integral (Fonasa)

·25.000 $

Kinesiología integral (Isapre)

·38.000 $

Plan Integral de preparación al Parto

·400.000 $

Este Plan se recomienda para embarazadas desde la semana 27.
El cuál incluye 6 sesiones de Kinesiología para preparación al parto (masaje perineal, movilidad pélvica, práctica de pujo, etc) 1 taller de preparación al parto en pareja (puede ser día sábado), 1 sesión con psicóloga perinatal, 1 sesión con matrona y 1 sesión con asesora de lactancia.
Comienza tu preparación para el parto acompañada de especialistas.

Plan Integral de preparación al Parto (Sesion Kine)

·40.000 $

Kinesiología Online para Embarazo y Postparto

·38.000 $

Kinesiología Online para Embarazo y Postparto

Nuestro servicio de kinesiología online está diseñado exclusivamente para mujeres embarazadas y en postparto, brindando acompañamiento profesional para fortalecer el cuerpo en cada etapa.

📌 ¿Qué abordamos?
✅ Piso pélvico: Evaluación y fortalecimiento para prevenir y tratar disfunciones.
✅ Preparación al parto: Ejercicios y técnicas para un parto más consciente y saludable.
✅ Recuperación postparto: Rehabilitación postnatal, cierre abdominal y bienestar integral.
✅ Otros servicios: Movilidad, postura, alivio de molestias y asesoría personalizada.

💻 Sesiones 100% online, adaptadas a tus necesidades y con el respaldo de un profesional especializado.

¡Recupera tu bienestar con un enfoque seguro y personalizado! 💕

FITMOM

FITMOM personalizado (Clase de prueba)

·Gratuito

Nuestra FITMOM está diseñada para adaptarse a mujeres en cualquier etapa de su vida, desde el embarazo hasta el postparto o cualquier otra fase. Este entrenamiento se enfoca en ejercicios funcionales que mejoran la fuerza, flexibilidad, resistencia y movilidad, siempre respetando las necesidades y limitaciones de cada participante.

Las sesiones son personalizadas y guiadas por entrenadores especializados, lo que garantiza un ambiente seguro y efectivo para todas. Ya sea que busques mantenerte activa durante el embarazo, recuperar fuerza postparto o simplemente mejorar tu bienestar general, nuestras clases ofrecen un enfoque integral para cada fase de la vida de la mujer.

¡Cuidamos de ti y de tu salud, adaptándonos a lo que necesitas!

FITMOM Online Clase de Prueba

·Gratuito

FITMOM personalizado (4 clases)

·90.000 $

FITMOM personalizado (8 clases)

·130.000 $

FITMOM personalizado (12 clases)

·170.000 $

FITMOM Online personalizado (8 clases)

·125.000 $

FITMOM Online personalizado (12 clases)

·170.000 $

Matrona - Acompañamiento y consejería

Taller "Cuidados del recién nacido" personalizado (presencial)

·65.000 $

Taller de Lactancia personalizado (presencial)

·65.000 $

Asesoria Lactancia (domicilio)

·60.000 $

Con el objetivo de promover estrategias y técnicas que apoyen a la madre en el proceso de lactancia.
La asesoria se enfoca en la resolución de dudas y apoyo en las dificultades que puedan surgir, tales cómo:
- Acople y posición.
- Congestión mamaria.
- Evaluación de dolor
- Evaluación de grietas
- Extracción y conservación de la leche.

Al términar la sesión, se envía correo con indicaciones y todo lo conversado en la asesoria.

Servicio puede ser a domicilio, en comunas providencia, las condes, Ñuñoa, Vitacura. Otras comunas tienen recargo.

Consulta en nuestro WhatsApp por horarios disponibles.

Taller "Cuidados del recién nacido" personalizado (Online)

·55.000 $

Otro

Psicología Adulto Online

·40.000 $

6 Sesiones Psicologia Online

192.000 $

Clases

FITMOM

Fitmom prenatal grupal

·Gratuito

Nuestra clase de Gimnasia Prenatal Grupal está diseñada para ofrecer un espacio seguro y personalizado donde las futuras mamás pueden disfrutar de una actividad física adaptada a sus necesidades durante el embarazo. Con un máximo de 5 integrantes, garantizamos atención individualizada en un ambiente cómodo y de confianza.

A lo largo de las sesiones, trabajaremos en ejercicios específicos que promuevan la movilidad, la tonificación muscular, el alivio de tensiones y el fortalecimiento del cuerpo para facilitar un embarazo saludable. Además, incluimos técnicas de respiración y relajación que ayudan a reducir el estrés y mejoran la preparación para el parto.

Este pequeño grupo fomenta la interacción y el apoyo mutuo entre las participantes, creando una atmósfera de compañerismo. Las clases son dirigidas por profesionales certificados en salud materno-infantil, quienes se aseguran de adaptar cada ejercicio a las necesidades y condiciones individuales de cada participante.

Beneficios:

Mejora la circulación y reduce la retención de líquidos.
Fortalece la musculatura para un parto más efectivo.
Alivia dolores comunes durante el embarazo (espalda, caderas, piernas).
Fomenta el bienestar emocional y mental.
Promueve la conexión con tu bebé.
Este es el espacio ideal para cuidar tu cuerpo y tu bienestar, mientras compartes tu embarazo con otras futuras mamás. ¡Te esperamos!

Conoce nuestros planes:
4 clases al mes (una vez por semana): $80.000
8 clases al mes (dos veces por semana): $100.000
12 clases al mes (tres veces por semana) $130.000

- Reembolsable con isapre y seguro complementario de salud.
- Devolución sólo con justificativo médico de reposo absoluto.
- Debes cancelar tu clase con máximo 12 hrs de antelación.

Fitmom Posparto Grupal

·Gratuito

¿Estás en etapa de postparto y quieres retomar la actividad física de forma segura, efectiva y acompañada por especialistas?
FitMom Postparto es una clase grupal especialmente diseñada para ti.

👩‍👶 ¿A quién está dirigida?
Mamás a partir de las 6 semanas postparto, con o sin experiencia previa en ejercicio, que buscan reconectar con su cuerpo, recuperar fuerza y sentirse acompañadas en este nuevo proceso.

📋 ¿Qué ofrecemos?

Clases grupales reducidas (máximo 5 mamás) para una atención personalizada.

Entrenamientos guiados por profesionales especializados en postparto.

Enfoque integral: trabajo de fuerza, movilidad, respiración y conexión corporal.

Acompañamiento consciente y progresivo, respetando tus tiempos y necesidades.

🔎 Evaluación previa recomendada
Antes de comenzar, te sugerimos realizar una evaluación integral que incluye:

Estado del abdomen

Presencia de diástasis abdominal

Salud del piso pélvico

Esta evaluación nos permite adaptar los ejercicios a tu situación particular para que entrenes con seguridad y confianza.

💪 Recupera tu bienestar físico y emocional con el respaldo de un equipo experto.

Acerca de

Somos el Centro de Salud y Bienestar Integral enfocado 100% en la mujer. Entregamos apoyo y atención personalizada en las etapas más lindas, y a la vez más complejas de la vida, como lo son el embarazo, parto, puerperio y lactancia.
Ven a conocernos!

Ponte en contacto con nosotros

+56 9 2723 3627

contacto@kinav.cl

https://www.kinav.cl

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Reseñas

78 reseñas

Anarelis Tremont
·
Agradecida con Paula por su amabilidad y como explica cada cosa.
Vania Verdugo
·
Muy agradecida de haber encontrado Kinav. Francisca ha sido un 10 conmigo desde el primer dia.
Muchas gracias!
Vania Figueroa
·
Llevo ya más de un mes en clases de Fit mom con Romi , y me ha servido muchísimo, no tengo dolor de espalda, ni de nada, a nivel mental me hace súper bien y los ejercicios súper bien pensados , recomendadisimo Kinav y siempre dispuestas a ayudarte con tus dudas 🫶
Rosa Olivares
·
Excelente atención, me sentí muy acogida y cuidada durante mi sesión. Francisca es la mejor!
Constanza Contreras Ortiz
·
Excelente experiencia, muy buena kinesiologa y su trato muy amable, me explico todo. Me hizo un masaje en la escápula que tenía muy adolorida y fue maravilloso gracias Francisca!
Virginia Lillo Sotelo
·
Excelente profesional, dedicada al 100% a que uno pueda salir adelante con todo el problema que significa tener incontinencia ... Paula gracias por tu ayuda

Dirección

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